Programa Elemento 

Já deste por ti a dizer, mais do que uma vez, que vais passar a comer melhor, ou que vais beber

menos café, ou que te deitas mais cedo para a semana?! E enquanto todas estas são boas intenções, infelizmente não vão passar disso mesmo… E porquê??

Porque tais intenções não são especificas o suficiente; e sendo o conceito tão abrangente, a tua motivação ao longo do tempo vai-se dissipando… Então porque não aprender a forma mais eficaz de estabelecer intenções claras que te permitam realmente atingir os teus objectivos?​

 

Durante este período iremos trabalhar num objectivo prioritário para ti. Vamos estabelecer as condições ideais para que consigas levar a cabo a tua intenção sem perder o foco ou motivação.

 

Este método promove a assertividade, criando limites muito claros e concretos que te ajudam a descartar todas as outras hipóteses que não estão dentro desse perímetro. Dessa forma podes focar-te apenas no essencial sem desvios ou tentações. Vais criar uma nova identidade, abundante em força de vontade que te guiará na concretização das tuas aspirações. 

INCLUÍDO NO PROGRAMA

‣  Execução de uma estratégia planeada para a concretização de um objectivo 

‣  4 Etapas essenciais mas simples para o melhoramento imediato da saúde

‣  1 Sessão semanal de 1h via Skype, chat ou telefone de acompanhamento ao progresso

‣  Sugestão de 1 prática semanal para nutrir a relação com o próprio (à escolha de 7)

‣  2 Temas bónus: Açúcar e a psicologia dos desejos alimentares + Acabar com a procrastinação

Descobre a causa dos teus impulsos alimentares e como desconstruí-los

Descobre como melhorar o teu foco, permanecer activo e ser produtivo

‣  Folhetos informativos de suporte aos temas abordados

O QUE ESPERAR DO PROGRAMA ​

‣  Uma estratégia simples para estabelecer e concretizar quaisquer objectivos

‣  Uma abordagem natural mas eficiente para o melhoramento imediato da saúde

‣  Aprende a reconhecer e a honrar as suas vontades e necessidades 

‣  Ganha uma nova e poderosa mentalidade para lidar com intenções futuras

CUSTO DO PROGRAMA €120 

(pode ser pago em duas prestações)

Escreve-me em baixo para fazer a tua reserva! 

© 2018 Curiouser Coaching